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2014年8月8日星期五
家乡五香炸肉圆
材料
:
250
克猪肉碎,
60
克小葱头
(
绞碎
)
,
30
克蒜头
(
绞碎
)
,
1
粒鸡蛋,
15
克普通面粉,
5
克玉蜀粉
调味料
:
1/2
小匙五香粉,
1
小匙盐
做法
:
1
。将猪肉碎,小葱头,蒜头,面粉,蜀粉和鸡蛋放进碗里,搅拌均匀。
2
。最后,把调味料加进去,搅拌均匀,置放一旁,腌大约
15
分钟。
3
。烧热锅,把一碗份量的油倒进去,抓一把肉碎,搓成球状,如鱼丸的大小。
4
。将搓好的肉碎放进锅里面炸至金黄色便可起锅。
Sambal 虾球
材料
:
350
克明虾,
90
克小葱头
(
搅碎
)
调味料
:
2
大匙白糖,
1
大匙红辣椒酱,
1
小匙盐,
1
小匙鸡精粉,
1
小碗水
做法
:
1
。将明虾去壳,从洗干净,备用。
2
。把小葱头去皮,冲洗,放进搅拌机搅烂。
3
。烧热锅,放
2
汤匙油,倒入小葱头爆香,之后,加入红辣椒酱炒一炒。
4
。加水进去(
3
),开大火焖煮至收汁为止。
5
。加明虾进(
4
),拌炒一下,就可上桌了。
提示:
*
这道菜虽然有放红辣椒酱,可是一点都不辣是因为我不喜欢吃太辣,如果想吃辣,可以减少糖份或自加红辣椒。
2014年8月6日星期三
豆瓣酱焖五花肉
豆瓣酱焖五花肉
材料:
五花肉
300
克(切
2cm
条状)
土豆 2 粒 (切小块)
炸腐竹皮
1
包
蒜米
5
瓣(去皮拍扁)
小葱头
4
粒(去皮拍扁)
调味料
:
甜酱油
2
小匙,耗油
1
大匙
,黑酱油
1
大匙,豆瓣酱
1
大匙,生抽
1
大匙
做法:
1
)先清洗腐竹,浸软,剪成小片,沥干水备用
2
)锅里热油,爆香葱头和蒜米,
3) 加入土豆块,五花肉炒香,盛入锅里,加入清水,盖过五花肉.
4) 加入调味料和腐竹皮,用小火焖煮至五花肉软开,
5) 最后,用薯粉和清水打芡即可(焖煮
45min
左右)
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小提示
* 豆瓣酱它本身已经很咸,如果你们觉得太咸了,可以加少许糖减低咸味。
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